Browsing Tag:

Einstieg

    Laufen

    Laufen für Einsteiger (4): Anfangen!

    laufen im winter

    Laufen ist eine Sportart, für die man meines Erachtens am Anfang eigentlich ein 1:1-Trainer-Läufer-Verhältnis braucht, um es richtig zu lernen: Der Trainer sollte jemand sein, der erfahren im Laufen ist und dir hilft, reinzukommen und dein Tempo zu finden. Viele gute Läufer können nicht mehr langsam laufen, und dann sind sie als Trainer ungeeignet. Continue Reading…

    _
    Die Informationen in diesem Blog liefern in keiner Weise einen professionellen Rat. Sie stellen lediglich persönliche Meinungen und individuelle Erfahrungen dar. Sie sind kein Ersatz für professionelle Beratungen oder Behandlungen durch ausgebildete und anerkannte Fachleute. Für Schäden oder Unannehmlichkeiten, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der Informationen entstehen, können die Autoren nicht zur Verantwortung gezogen werden, weder direkt noch indirekt. Gastbeiträge können der Meinung der Blogbetreiberin entsprechen, müssen das aber nicht. Die Gastautoren sind für Inhalte ihrer Beiträge und in Copyright-Fragen selbst verantwortlich.
    _